marjasmoothie

Näin kesäkuumalla, kun ei ruoka oikeen välttämättä maistu ja uunia ei viitsi lämmittää, niin meillä tehdään paljon marjasmoothieita.
Pohjana käytän maustamatonta jogurttia tai danonen juotavaa jugurttia.
Tilkan laitan fun light mehutiivistettä makeuttamaan tai hiukan vaniljasokeria.
Lisänä sitten paljon marjoja. Tänään tein mansikoista johon lisäksi hieman puolukoita ja mangonpaloja.

Kommentit

  1. Katja1. heinäkuuta 2013 klo 14.40

    Helteet vievät ruokahalun. Ei kuitenkaan ihan kauhean paha asia, kun vyötärömakkaroitani katselee.;) Mutta jotain pitää koittaa silti aina syödä, että jaksaa, eikä iske sitten vasta illalla kova nälkä. Smoothiet on aina hyviä välipaloja.:)

    VastaaPoista

Lähetä kommentti